Atkins Phase 1 Day 7

Update untuk 02-06-2012,

Semalammmmmm adalah kantoi last minit. Kahhh.
Dalam pukul 8pm macam tu aku termakan (ewah termakan kau) 1 biji karipap pusing, 3 bun kacang merah dan 1senduk nasi beserta taugeh banyak. Kahhh.
Alasannya ialah : bun kacang merah adalah sangat menggoda jiwa, sebab dibuat oleh kawan saya. :P Sebijik macam kat kedai. Haruslah mempitamkan.
Karipap pusing pun adalah megganggu jiwaku.
Nasi dan taugeh adalah kerana suami mengajak aku makan, katanya tak habis makan sorang-sorang. Aku kasihan lalu memangku pinggan nasi didepan tv. :P

Jom update menu walaupun kekantoian berlaku.

Breakfast :

• 1 mug unsweet soya organik. (macam biasa tak sempat ambik breakfast.)

Lunch : - kat rumah kawan

• 2 biji telur dadar
• 1 ketul king fish - small
• disirami dengan sedikit kuah kari

Dinner :

• 3 biji bun kacang merah
• 1 biji karipap pusing
• 1 senduk nasik + taugeh banyak + ayam goreng 4 ketul
• 1 mug cosway tea

Air adalah sedikit sahaja.
Exercise : bertukang rumah. :P